da EsSaDiBe | Dic 29, 2015 | Salute
da EsSaDiBe | Dic 29, 2015 | Salute
Sicuramente hai già sentito parlare della qualità della vita del Giappone. Fra le caratteristiche di questo popolo, scopriamo che vivono più a lungo di noi e hanno indici di obesità molto più bassi. La dieta giapponese è molto benefica e leggera, e va ben oltre il...
da EsSaDiBe | Dic 29, 2015 | Salute
Già Ippocrate affermava che la sede del controllo dell’equilibrio del corpo è nel cervello. Al cervello attribuiva un ruolo centrale nella vita psichica, distanziandosi da coloro che la ponevano nel cuore o nel sangue. Lo studio del cervello dovrebbe così...
da EsSaDiBe | Dic 28, 2015 | Be Green
Per un Natale Felice e….salutare, ecco la ricetta collaudata del panettone vegano!!! Ingredienti 500 gr di farina di farro integrale (meglio se appena macinata) 200 gr di zucchero integrale di canna 100 gr di yogurt di soia 20 gocce di olio essenziale di arancio...
da EsSaDiBe | Dic 23, 2015 | Dimagrimento
Ecco la dieta contro le abbuffate delle Feste – 27 e 29 dicembre, per non parlare poi di 2,4 e 7 gennaio sono giorni dedicare alla depurazione. Non c’è bisogno di fare troppa rinuncia durante il cenone della vigilia, quello di fine anno o il pranzo di Natale, che sono...
