La verità su LATTE

La verità su LATTE

Il latte. Chi lo demonizza e chi lo valorizza. Ma fa bene o no? Dai risultati di un prestigioso studio, pubblicato sull’European Journal of Clinical Nutrition, consumare regolarmente latte e derivati, pare riduca la possibilità di sovrappeso nei bambini e di...
Relazione Social come antidoto all’ansia

Relazione Social come antidoto all’ansia

Sempre più studi, come quello recente della University of California, evidenziano che le relazioni virtuali via smartphone aiutano a mantenere vive le connessioni e ad allontanare la tristezza. Selfie, immagini, foto di gruppo da condividere e commentare pare ci...
I cibi Skin-friendly che ti rendono più bella

I cibi Skin-friendly che ti rendono più bella

La lista dei cibi skin-friendly è lunga: a cominciare dall’avocado ricco di vitamine A-B-C-E, grassi omega3 che danno elasticità alla pelle, potassio, calcio e ferro. Poi carote, spinaci, zucca e frutta gialla coi loro beta caroteni dal grosso potere...
Braidpower: e’ l’ora delle trecce

Braidpower: e’ l’ora delle trecce

Basta cliccare l’hashtag #braidpower sul web per capire che le trecce sono tornate di gran moda. Capelli corti o lunghissimi, lisci o mossi non importa, una treccina tra i capelli è ciò che ci vuole per essere modaiole. Il braidpower dimenticato fin dagli anni...