da EsSaDiBe | Set 26, 2018 | Salute
Utilizziamo le rose per un’ottima tisana dalle proprietà benefiche per corpo e mente. La tisana alle rose aiuta la digestione, combatte lo stress, rilassa e riduce la fame nervosa. Basta una manciata di petali di rosa è un baccello di vaniglia in una tazza di acqua...
da EsSaDiBe | Set 16, 2018 | Be Green
Sabato 22 settembre si inagura il festival delle emozioni a Villa Fiorentino che si terrà fino al 30 settembre con mostre, laboratori, degustazioni, incontri, musica, tutto ad ingresso libero per trovare la strada della felicità esplorando i 5 sensi che ci portano...
da EsSaDiBe | Set 12, 2018 | Dimagrimento
New York, tutti pazzi per il prosciutto di anguria affumicata: 75 dollari per assaggiarlo (ma è tutto esaurito fino a novembre). Sembra proprio il classico arrosto al forno. Sul tagliere pronto per essere affettato, ben abbrustolito fuori, tenero e succulento, un po’...
da EsSaDiBe | Set 11, 2018 | Dimagrimento
I cibi possono contrastare lo stress in molteplici modi. Per esempio, alcuni alimenti, tipo una tazza di cereali all’avena, può incrementare i livelli di serotonina. Altri cibi possono ridurre i livelli di cortisolo e adrenalina. Infine, una dieta nutriente può...
da EsSaDiBe | Set 11, 2018 | Dimagrimento
Una dieta ricca di frutta e verdura, in particolare verdure a foglia verde scuro, migliora la salute. La dieta dovrebbe includere anche cereali integrali, legumi, soprattutto soia, noci e semi, e pesci di acqua fredda. Oltre a ciò, alcuni alimenti sono molto benefici...
