Smoothie di primavera al kiwi, mango e avocado

Smoothie di primavera al kiwi, mango e avocado
  • 50 grammi di fiocchi d’avena
  • 1 banana
  • 1 bicchiere d’acqua
  • 1 bicchiere di succo d’arancia
  • Cannella
  • Kiwi
  • ¼ di avocado
  • ½ mango
  • 50 grammi di frutti di bosco

Alla primavera sono associati i colori pastello e questo smoothie li contiene in tutte le sue sfumature. Per un effetto ancora più bello da vedere, cominciate col mescolare i fiocchi d’avena, la banana, il succo d’arancia e la cannella con l’acqua: questa sarà la base del nostro smoothie.

A questo punto, dividete il composto in tre parti uguali. Alla prima delle porzioni aggiungete il kiwi e l’avocado frullati, poi ponete tutto in ampio bicchiere. Nella seconda porzione frullate il mango e disponete il mix sopra il precedente composto al kiwi.

Infine, prendete l’ultima porzione rimasta, frullateci all’interno i frutti di bosco e versatela sopra le precedenti misture, in cima al bicchiere. Ecco pronto uno smoothie gustoso per il palato e spettacolare per gli occhi.